Wie ich aus einem ungeliebten Beruf ausstieg

- obwohl ich nicht wusste, was mich stattdessen glücklich machen würde!

Ich fühlte mich in meinem Beruf als Physiotherapeutin am falschen Platz, wusste aber nicht so recht, was ich sonst tun könnte. Ich hatte eine Menge Ideen, aber nichts Konkretes.

Ich wollte reinpassen, meinen Freunden auch davon vorschwärmen, wie begeistert ich von dem bin, was ich tue und für das anerkannt werden, was ich tue.

Aber da ich sehr schnell das Interesse verlor, hatte ich vor allem Angst, dass ich nie etwas finden würde, das mich länger als 3 bis 6 Monate zufrieden stellt.

Der Gedanke an Montage hat mich tierisch gestresst. Ich hatte immer mehr Momente, in denen ich mich einfach nur deprimiert fühlte und weinen musste, auch wenn in meinem Leben außerhalb der Arbeit auch schöne Dinge passierten.

Ich begann zudem, abends Alkohol zu brauchen, um mich zu entspannen.

Mir wurde klar, dass das nicht mehr ich war. Wo war meine optimistische und fröhliche, unbeschwerte Persönlichkeit geblieben?

Ich wusste, dass ich etwas ändern musste, wenn ich nicht in eine Abwärtsspirale geraten wollte. Und mit diesem Moment hat sich viel verändert.

Heute tue ich das, was ich gerne tue.

Ich kann meine Stärken nutzen (die ich vorher als Schwäche angesehen habe!).

Ich bin mir über meine Interessen und Bedürfnisse im Klaren und fühle mich so viel ausgeglichener und stärker.

Ich weiß, wie ich arbeiten will und was ich brauche, um mich bei der Arbeit wohlzufühlen.

Ich spüre, dass ich die Schöpferin meines Lebens bin und dass ich jederzeit die Freiheit habe, etwas zu ändern, wenn es nicht mehr passt. Ich fühle mich selbstbestimmt und stark.

Aber wie bin ich hierher gekommen?

1 - Ich habe mir meine Stärken, Interessen und Bedürfnisse angeschaut

Ich habe alles aufgeschrieben, was mich interessiert, was ich als meine Stärken sehe und was mir wichtig ist. Später habe ich festgestellt, wie gut es ist, Menschen aus meinem Umfeld zu fragen, was sie an mir schätzen und wie sie mich erleben, welche Stärken und Qualitäten sie in mir sehen. Sie spiegeln uns Eigenschaften, die wir gar nicht bemerken, weil sie so normal für uns sind!

2 - Ich bin meinen inneren Impulsen gefolgt und habe ausprobiert, was mich anspricht.

Einige Beispiele:

- Ich bin dem Impuls gefolgt, meinen Job zu kündigen, und habe mir so die Aussicht auf etwas Neues eröffnet.

- Ich wollte unbedingt auf eigene Faust reisen und habe es getan (Impuls: Flug gebucht!)

- Ich bin dem Impuls gefolgt, für mein Studium nach Leipzig zu gehen (immer noch meine Lieblingsstadt!)

- Erasmus? Zieht mich! - Beworben!

- Hey, was ist denn das? Das Kinder- und Jugendtelefon sucht Leute für eine Ausbildung? Das ist es gerade! Angerufen und beworben

usw.

Das waren Beispiele, bei denen alles geklappt hat. Manche Impulse sind ins Leere gelaufen. Aber jeder Impuls gab mir einen Hinweis für ein Interesse und jeder, dem ich nachging, brachte mich irgendwie weiter.

3 - Ich habe mit FOMO aufgehört und mir Zeit für Selbstreflexion genommen

Zeit für mich selbst zu haben war super wichtig! Ich habe FOMO (Fear of missing out) abgelegt und mir mein Bedürfnis nach Me Time erfüllt.

Ich habe nachgedacht, gelesen, geschrieben, recherchiert, mit meinen Mitbewohner*innen gesprochen oder auf meinem Bett gelegen und geträumt. SO GUT! Dadurch werden die Hintergrundgeräusche um uns herum leiser und es ist leichter, auf die eigene innere Stimme zu hören.

4 - Ich habe daran geglaubt, dass ich es verdiene, genau das zu finden und zu leben, wovon ich träume!

Ich hatte keine Lust, das aufzugeben, was mir ein breites Grinsen ins Gesicht zaubert und eine Welle guter Gefühle in mir auslöst, wenn ich es mir nur vorstelle! Ich war fest davon überzeugt: Es muss möglich sein.

"Man kann nicht alles haben" finde ich eine völlig bescheuerte Floskel - denn vielleicht ist nicht alles sofort und gleichzeitig möglich - aber wenn ich die Mittel und Wege finde und bereit bin, sie zu gehen - dann ist es möglich! Es ist alles eine Frage der Prioritäten😉.

Glaubt mir, ich habe das mehrmals gemacht und ich mache all diese Schritte von Zeit zu Zeit wieder, denn wir bleiben nie stehen und für immer dieselbe Person.

5 - Ich habe mir Unterstützung gesucht

Ich habe mich nach Kursen und Ratgebern umgeschaut, die mir speziell in meiner Situation weiterhelfen können.

So stieß ich auf Barbara Sher, die mir die Welt der Scannerpersönlichkeiten eröffnete.

Ich wurde Klientin eines systemischen Beraters in Ausbildung.

Und durch NLP wurde ich ständig gecoacht und habe Themen regelrecht gesammelt, die ich im nächsten Seminar bearbeiten will. Seitdem lasse ich mich regelmäßig coachen (oder gehe auch in Therapie!), denn der geschützte Raum und der respektvolle und wertschätzende Spiegel einer neutralen Person von außen sind unersetzbar, um die eigenen blind spots zu erkennen und einen neuen Umgang mit ihnen zu finden.

Das ist auch der Tipp, den ich immer empfehlen würde: Suche dir jemanden, der dir den Raum für dein Anliegen geben kann, dich spiegelt und durch Fragen zu neuen Gedanken und Ekenntnissen anregt :-)

Wenn du sonntagabends hoffst, die Woche möge doch bitte schnell vorbei sein, kann Dir mein "Do it Your Way"-Programm dabei helfen herauszufinden, was DEIN Weg zu einer Karriere oder einem Business sein könnte, die Dich wieder motiviert, beflügelt und frei fühlen lässt.

Schreibe mir dafür gerne und ich sende dir weitere Informationen zu.